Jeux d'entraînement de basket-ball - Roi de la Cour

L'un des jeux d'entraînement de basket-ball que nous faisons de temps en temps est un exercice cool appelé King Of The Court. Cet exercice de basket-ball est très bon pour apprendre aux enfants à être efficaces, mouvements explosifs, sans trop baver.

Roi de la Cour
Tout le monde s'aligne sous la jante à la ligne de base.

Les deux premiers joueurs en ligne jouent un contre un jusqu'à un point.

Ils ne peuvent prendre que 5 dribbles par possession ou c'est le ballon de l'autre homme.

Tu peux les faire se battre pour le rebond et ensuite celui qui le gagne, obtient la balle, le vérifie puis continue l'exercice.

Une fois que quelqu'un gagne, l'autre gars va à la fin de la ligne et le suivant essaie d'éliminer le roi. Vous pouvez aller jusqu'à 10 victoires pour être le roi de la cour.

Cet exercice est un jeu amusant pour garder les joueurs intéressés.

L'étape suivante :pour nos dernières idées et astuces pratiques, consultez notre page principale « Comment entraîner le basketball » .

Ou, si vous avez besoin d'idées fraîches pour votre prochaine pratique, rendez-vous sur notre répertoire complet d'exercices de basket-ball pour jeunes, couvrant le tir, qui passe, rebondir, défense et maniement du ballon.