Exercices amusants de basket-ball - Compétitions après l'entraînement

L'un des exercices amusants de basket-ball que je fais est celui que je fais après entraînement de basket-ball. Ceux-ci sont facultatifs et les joueurs peuvent partir s'ils le souhaitent, mais je trouve qu'ils restent tous pour tenter le coup.

J'ai les joueurs alignés pour les lancers francs. Chaque joueur recevra deux coups. S'ils manquent les deux tirs, ils courent un tour. S'ils en font un, ils sont en sécurité, mais s'ils réussissent les deux, ils peuvent choisir l'un des joueurs de l'équipe pour effectuer un tour. Ils semblent aimer cette partie de l'exercice", surtout s'il y avait une certaine tension entre deux joueurs pendant l'entraînement. Ils commencent à se faire courir ! Il y a deux gars qui se poursuivent toujours et maintenant ils semblent les meilleurs amis.

J'ai aussi la compétition à trois points après les lancers francs. 2 coups pour en faire un, manquez les deux, vous êtes sorti jusqu'à ce qu'il n'en reste plus qu'un. Le vainqueur est à l'abri des tours d'essais suivants.

Maintenant, souviens-toi, "  c'est à la fin de l'entraînement et ils restent tous pour essayer de gagner même s'ils peuvent partir et que leurs parents veulent rentrer à la maison. TOUJOURS!

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