Conseil de tennis :entraînez-vous dans vos frais généraux

L'overhead est l'un des tirs les plus importants et les moins pratiqués du jeu aujourd'hui. Trop de joueurs vont au filet et ont "peur" d'être lobés parce qu'ils n'ont pas confiance en les frais généraux. J'entends tout le temps cette phrase :« Je ne veux pas entrer dans le filet parce que mon adversaire va juste me lancer. Ma réponse simple, "Bien, puis frappez un frais généraux et gagnez le point !"

L'un des plus gros obstacles que je vois est le positionnement sur le terrain. De nombreux joueurs entrent et prennent une mauvaise position au filet pour éviter d'être lobés ou pour avoir une longueur d'avance en reculant. Cela signifie qu'ils finissent par frapper leur volée depuis une position défensive sur le terrain (et à leur tour, sont encore moins susceptibles de se manifester la prochaine fois). Ma solution est simple. Une forte, des frais généraux constants vous aideront non seulement à gagner le point si vous vous faites lober, mais vous donnera la confiance nécessaire pour adopter une position agressive au filet.

La prochaine fois que vous êtes sur le terrain, entraînez-vous avec votre entraîneur ou votre coéquipier et commencez à prendre cette position agressive au filet !

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