Perceuses Trap Basketball

En basket-ball , un piège est adoptée par la défense dans l'espoir d' étouffer l'infraction comme ils essaient de déplacer le basket-ball à la fin de l'offensive de la cour . Les pièges sont souvent utilisés dans les situations de jeu à proximité lorsque la défense a besoin de créer un chiffre d'affaires , de reprendre possession et marquer un panier . Refuser , Piège et Corner

Placez un entraîneur à quelques mètres de la ligne de faute . Placez un défenseur près de la ligne de faute , et un autre défenseur inférieure dans la boîte . Charger le lecteur près de la ligne à glisser vers l'entraîneur avec le basket-ball et faire entendre leur défense . ( Criant "balle" ou " refuser ". ) Le joueur doit alors retomber à leur ligne de départ et répétez ce mouvement . Sur la deuxième , troisième ou quatrième glissement vers l'entraîneur , il doit dribbler et conduire vers le coin , où l'autre joueur défensif attente dans les joints d'étanchéité de la boîte au large de la ligne de base avec le premier défenseur . Les deux joueurs défensifs doivent avoir leurs pieds touchant presque avec leurs mains . Dès que l'entraîneur a été piégé avec succès , deux joueurs plus défensifs compléter le forage . Si vous avez suffisamment de personnel , vous pouvez exécuter cet exercice sur les deux côtés de la cour .
Piège demi- Cour

Ce piège est adoptée lorsque votre équipe est dans l'homme défense à homme . Comme le joueur offensif dribble sur demi-terrain , son défenseur empiète immédiatement , ce qui oblige le défenseur à dribbler vers une ligne de touche . Le défenseur qui est le joueur offensif le plus proche glisse alors au gestionnaire de balle et forme un "V " de le piéger . Le défenseur le plus proche dans la clé glisse alors au joueur offensif ouvert pour couvrir une passe dans cette direction . Les deux joueurs défensifs restants isolent passe par le milieu de la clé en flottant jusqu'à ce que la direction des changements de basket-ball de la cour . Pratique avec les différents acteurs dribble et de défendre ce piège .

Full Court Piège

Ceci est également effectué lors de la lecture défense homme à homme . L'équipe offensive en délimite la balle sous son propre panier avec cinq joueurs de chaque côté . Plutôt que de placer un défenseur sur le joueur offensif en délimitant le ballon, il reste en arrière de plusieurs pieds . Dès que le ballon est remis en jeu, le défenseur lâche forme automatiquement un piège à l' homme qui lui est assigné défendre . Si les dribbles du joueur , le défenseur devrait le forcer à la ligne de touche et faire une forme de "V" , avec ses bras levés obstruer la vue du joueur offensif avec le basket-ball . Les défenseurs se déplacent à des proches joueurs qui pourraient recevoir un laissez-passer et jouer la défense homme à homme . Cependant, une fois le piège est cassé, les joueurs doivent retourner à leur couverture homme - à - homme comme il y aura un joueur offensif ne sont pas couverts .
Steal et Piège Drill
< p> Cet exercice implique trois joueurs --- un joueur offensif et deux joueurs défensifs . Lorsque le coup de sifflet , un joueur offensif dribble rapidement vers la moitié du terrain . Les deux joueurs défensifs travaillent ensemble en essayant de pousser ou de voler le basket-ball loin jusqu'à ce qu'il atteigne la moitié du terrain . Une fois que le joueur atteint la moitié de la cour, il doit tourner autour et dribbler dos . Cependant , les joueurs défensifs vont maintenant essayer de piéger le lecteur comme il dribble . Le but de la défense est de piéger le joueur . Le but de l'attaquant est de faire revenir le début encore dribble .