Entraîneur de basket-ball – Gotcha

Un merci spécial à Jason pour l'envoi de ce message. Si vous avez tous eu du mal à trouver des moyens de motiver vos joueurs dans votre carrière d'entraîneur de basket-ball, vous devriez essayer cette idée!

J'ai appris très tôt dans le coaching de basket qu'il est extrêmement important de terminer son entraînement de basket sur une note super positive afin d'inculquer aux joueurs une grande envie de revenir à l'entraînement suivant. Par conséquent, mon idée est de permettre aux joueurs de choisir un jeu à jouer ou un exercice de basket-ball à pratiquer pour mettre fin à la pratique.

Le jeu le plus populaire que j'ai remarqué au fil des ans a été le jeu Je t'ai eu .

Les joueurs tirent à tour de rôle depuis n'importe quel endroit où vous avez besoin de stresser ou de vous entraîner. Nous tirons généralement le plus souvent depuis la ligne de faute. Les joueurs forment une ligne avec deux balles. Le premier joueur tire; s'il réussit son tir, il rebondit et passe au joueur suivant. Cependant, s'il manque, il doit rebondir et faire un tir de suivi avant que le deuxième joueur ne fasse un tir. Si le deuxième joueur tire avant le joueur de devant, le deuxième joueur crie gotcha et le premier joueur est éliminé. Le jeu continue jusqu'à ce qu'il ne reste qu'un seul joueur et qu'il soit le gagnant.

Le jeu peut alors recommencer à un endroit sur le sol choisi par le joueur gagnant. C'est une excellente activité pour travailler non seulement le tir, mais aussi le rebond et la passe. Nous intégrons également une activité, comme un exercice de dribble de basket-ball ou des activités de conditionnement, pour que les joueurs éliminés travaillent en attendant le début de la prochaine partie. Au fil des ans, cela semble être l'une des meilleures façons de terminer l'entraînement sur une note positive pour mes équipes de jeunes.