Conseils pour les entraîneurs de basket-ball - Scrimmages complets et demi-terrains

La semaine dernière, J'ai envoyé une demande à mes abonnés à la newsletter pour qu'ils envoient leurs meilleurs conseils d'entraîneur de basket-ball. Découvrez celui-ci ci-dessous.

L'un des exercices de basket-ball que je fais pour changer les choses au cours d'un entraînement consiste à jouer sur un terrain complet et un demi-terrain (avec et sans pression) et à n'autoriser que des passes rebondissantes lors de la transmission du ballon à un coéquipier (notez que le dribble est toujours autorisé) mais limité à 4 dribbles. Je l'utilise aussi occasionnellement sur des exercices de basket-ball à rupture rapide.

Je fais cet exercice de basket-ball pour plusieurs raisons.

1. Si je fais pression sur une équipe – j'essaie de leur faire lancer une passe lobée ou une passe rebondissante qui prend normalement plus de temps pour atteindre le receveur ; et sont plus faciles à voler. À cause de ce, Je veux que mes joueurs comprennent que lorsqu'ils sont pressés, ils doivent exécuter des passes de rebond solides s'ils choisissent de les utiliser.
2. Il enseigne aux joueurs qu'ils doivent travailler plus dur pour créer un espacement à partir de, ou établir une position sur un joueur défensif pour recevoir une passe sur le périmètre.
3. Il apprend aux joueurs à revenir au ballon pour aider le passeur.
4. Cela aide à développer de meilleures compétences de passage après l'entrée
5. Cela améliore la concentration et la discipline des joueurs car pour la plupart d'entre eux, les passes avec rebond ne sont pas utilisées aussi fréquemment.

S'ils oublient et lancent une passe de poitrine pendant l'exercice… alors j'appelle un chiffre d'affaires. Nous utilisons également des balles anti-rebond et des balles lourdes pour les exercices.