Comment faire un Drag Bras Lutte

bras de glisser de lutte tourne la tentative d'un adversaire à un grappin ou décrocher dans une cale de corps dominant que vous pouvez convertir en un jet. Alors que le mouvement est un produit de la technique de lutte, il convient pour toute main en main la lutte contre la situation. Instructions
Le 1

intercepter le bras de votre adversaire comme il se déplace pour attraper votre corps ou à l'épaule en plaçant votre main , l' un sur le même côté que le bras de la délinquance , à l'intérieur de son avant-bras .
Photos 2

Tournez votre bras sur le bras de la délinquance de votre adversaire et l'amener à l'extérieur de son bras que vous faites glisser votre main vers son poignet et poussez le bras , du poignet , à travers son corps et de votre corps .
3

Prenez votre adversaire sous son bras par ses triceps avec votre main libre et tirez votre adversaire par ce bras sur le côté et vers vous . Un pas en avant que vous tirez de sorte que vos épaules sont contre le côté du bras de votre adversaire que vous avez en main .
4

déplacer dans une position verrouillée en jetant vos mains autour de la taille de votre adversaire et son un bras coincé et obtenir un bon , faible base. De la position verrouillée utiliser un takedown de lutte de marquer le point ou , dans une situation de combat réel , à le faire entrer dans une position au sol faible de sorte que vous pouvez attaquer avec vos jambes ou les mains .

Photos