Séance de coaching en vision périphérique

L'exercice suivant provient du Soccer Awareness Training Center. Soccer Awareness Training Center offre un accès illimité aux systèmes Soccer Awareness de Wayne Harrison, sessions d'entrainement, exercices et plus. Le système de Wayne aide à développer des jeunes joueurs et des équipes de football de classe mondiale d'une manière systématique et imaginative qui garantit des performances au plus haut niveau de compétition. Que vous soyez un entraîneur débutant qui a besoin d'aide pour démarrer ou quelqu'un qui souhaite ajouter de la variété à ses séances d'entraînement, le Soccer Awareness Training Center propose une grande variété d'exercices parmi lesquels choisir. Joignez aujourd'hui

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L'activité suivante peut être utilisée pour améliorer la conscience globale du jeu des individus au sein d'un concept d'équipe.

D'installation: Une zone 40x30 est organisée comme indiqué dans le schéma (a) ci-dessous. Six joueurs sont utilisés au sein de l'activité. Répétez la configuration pour accueillir toute l'équipe.

Objectif:

1. Les joueurs passent et se déplacent à l'intérieur de l'aire de jeu. Après plusieurs passes, N'IMPORTE QUEL joueur peut sortir de la grille pour recevoir une passe.

2. Les coéquipiers doivent reconnaître ce joueur tôt et tenter de faire une passe à ce joueur.

3. Ce joueur est le joueur gratuit (non marqué).

1. La session se déroule comme suit et les lettres sont utilisées à titre de référence uniquement, les joueurs peuvent passer à n'importe qui, dans n'importe quel ordre, mais toujours à la recherche de cette pénétration vitale dirigée par un joueur vers la zone extérieure. Le joueur (A) court en dehors de la zone (peut-être après plusieurs passes dans la zone).

2. Le joueur (B) sur le ballon voit la course et doit passer à (A).

3. Au moment où (A) est sur le point de recevoir (lorsque la balle se dirige vers lui), (C) se met en position de soutenir (A) en montrant de l'anticipation et de la conscience.

4. Lorsque (C) reçoit le laissez-passer, (D) fait une course hors de la zone.

5. (C) A déjà vu le run by (D) et passe. (D) ramène le ballon et le jeu continue, (D) passe à (E) qui s'est déplacé par anticipation et (E) passe à (F) qui a également fait de même.

Pourquoi le développement d'une vision périphérique spécifique est-il important ?

Cette session est un indicateur de la rapidité avec laquelle les joueurs reconnaissent la « bonne sortie du ballon » par un coéquipier et, par conséquent, ils font la « bonne passe ».

Par conséquent, les joueurs commencent à regarder un et deux coups devant le ballon.

La course peut être comparée à une course pénétrante dans le tiers offensif où le joueur n'a pas été ramassé ou suivi et est dans une excellente position pour attaquer et marquer si le passeur les voit et fait cette passe.

Points de coaching :

1. Chronométrage et coordination des courses

2. Qualité de passage

3. Reconnaissance des options de réussite

4. Jeu de soutien – angles, distance et temps

Notes de l'entraîneur : La poursuite du développement, idées et idéaux de cette pratique conduisant à l'introduction de défenseurs en opposition mais en situation de surcharge offensive. A l'intérieur de la zone il y a beaucoup de choix de passe mais dès qu'un joueur fait la course à l'extérieur c'est "la" passe à faire. L'entraîneur peut déterminer le tempo du jeu, par ex. pour éviter que trop de joueurs sortent en même temps, l'entraîneur peut signaler à un joueur individuel de se retirer sans que les autres le sachent, de sorte qu'un seul à la fois sort. Une fois que le joueur libre est à l'extérieur et attend une passe, voyez combien de passes sont effectuées à l'intérieur de la zone avant que quelqu'un ne voie la bonne passe, c'est-à-dire vers le joueur extérieur. Ceci est une indication des joueurs qui jouent la tête haute (et ont donc une bonne vision périphérique) et ceux qui ne le font pas, (d'où une mauvaise vision périphérique ou même aucune vision).

Moins le joueur a besoin de toucher le ballon pour y amener le ballon, plus il anticipe la course. (Une touche est le but ultime à développer alors que le ballon se déplace vers le joueur, en même temps, un autre joueur s'enfuit; ils voient la course et font la passe en même temps). Plus de touches signifie plus de temps de réaction nécessaire et dans une situation de jeu, cela peut signifier que le joueur est pris en possession du ballon avant de pouvoir effectuer la passe.

Ici, nous avons deux équipes jouant dans la même zone, le joueur (5) passe au joueur (3). Le joueur (2) pendant que le ballon se déplace court à l'extérieur de la zone, le joueur (3) doit voir ce mouvement et faire la passe suivante à ce joueur. Si (3) le fait avec une passe en une touche, c'est excellent car cela montre qu'ils ont vu la course alors que le ballon arrive et ont fait la passe la plus rapide possible pour ramener le ballon à (2). Le joueur (2) remet alors le ballon en jeu et les séquences de passes recommencent.

De même, le joueur (E) de l'autre équipe passe au joueur (D), le joueur (C) sort de la zone en courant et la mise en place continue.

Téléchargez un pdf imprimable de cette session et d'autres exercices de sensibilisation au Soccer Awareness Training Center

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