Le rôle des fuseaux neuromusculaires
Muscle broches aident à protéger les muscles de s'étirer trop loin .
Propriocepteurs
Le fuseau musculaire est un type de propriocepteur , qui est un capteur dans le muscle qui identifie l'emplacement de parties de votre corps . Par exemple, si vous fermez les yeux et déplacez votre bras , vous savez toujours où il se trouve en raison de propriocepteurs .
Ce qu'il fait
Quand un muscle étirements , le fuseau musculaire détecte combien et à quelle vitesse le muscle est l'étirement et envoie des signaux à la colonne vertébrale de cette information .
réflexe d'étirement
Si votre corps pense un muscle s'étire trop loin ou trop vite , les signaux de la broche musculaire déclencher l'étirement ou réflexe myotatique . Le réflexe d'étirement étirement résiste encore du muscle en faisant le muscle à se contracter .
Statique et dynamique
Le réflexe d'étirement a deux composantes . La composante dynamique ne dure que quelques instants , en réponse à l'augmentation soudaine initiale de la longueur du muscle . La composante statique dure aussi longtemps que le muscle est étiré .
But
Le but de fuseaux musculaires et le réflexe d'étirement est d'aider à maintenir le tonus musculaire et à protéger votre corps de dommage causé par surexploiter .