Infraction Triangle – Guide Complet de Coaching

De 1990 à 2010, l'infraction triangulaire (également connue sous le nom de « Triple Post Offense ») était de loin l'infraction la plus dominante dans le basket-ball.

Pendant ce temps, les Chicago Bulls et les Los Angeles Lakers ont utilisé l'offensive triangulaire pour remporter 11 championnats NBA.

Certains des plus grands joueurs à avoir jamais foulé le terrain ont prospéré dans l'offensive triangulaire, notamment Michael Jordan, Scottie Pippen, Kobe Bryant, et Shaquille O'Neal, et Pau Gasol pour n'en nommer que quelques-uns.

On pourrait dire que la raison pour laquelle l'offensive triangulaire est si efficace est qu'elle était dirigée par les joueurs ci-dessus. Je ne serais pas d'accord avec ça, mais personne ne peut affirmer que cette infraction est très efficace pour placer les joueurs dans de bonnes positions pour qu'ils marquent le basket-ball.

Qu'est-ce que l'infraction triangulaire ?

L'offensive triangulaire est une attaque de basket-ball de continuité qui combine un espacement parfait avec une série d'actions basées sur les décisions des joueurs, ce qui donne un magnifique système offensif de basket-ball.

Il est mieux utilisé par les joueurs avec un QI de basket-ball élevé et d'excellents fondamentaux du basket-ball.

Il existe un nombre infini d'actions potentielles hors de l'infraction triangulaire (beaucoup trop nombreuses pour être couvertes dans ce guide), ce qui en fait une infraction si mortelle. Il peut être personnalisé pour tirer parti des forces de l'équipe dans son ensemble et des forces de chaque joueur.

Contrairement aux jeux fixes où il y a des décisions et des actions prédéterminées, l'offensive triangulaire repose sur les joueurs qui lisent la défense et font le meilleur jeu de basket-ball en fonction des options disponibles.

D'où vient l'infraction triangulaire ?

Alors que le nom de Tex Winter vient à l'esprit pour beaucoup lorsqu'ils discutent des origines de l'infraction triangulaire, c'est en fait Sam Barry de l'Université de Californie du Sud qui a conçu le système offensif original qui deviendrait plus tard l'offensive triangulaire.

Tex Winter était l'un des joueurs de Sam Barry et croyait tellement en l'offensive qu'il allait plus tard étendre et améliorer le système tout en entraînant divers rôles dans des universités, notamment la Kansas State University et la Marquette University.

En 1985, et après de nombreuses années passées à entraîner le basket-ball universitaire et à perfectionner l'offensive, Tex Winter a accepté un poste d'entraîneur adjoint avec les Chicago Bulls où il finirait par faire équipe avec Phil Jackson pour installer l'offensive triangulaire dans une équipe des Bulls qui avait désespérément besoin d'une attaque axée sur l'équipe.

Le résultat?

Un total de 11 championnats NBA.

6 avec les Chicago Bulls et 5 avec les Los Angeles Lakers.

Avantages de l'infraction triangulaire

Infraction sans position – Dans l'offensive triangulaire, les 5 positions sont interchangeables. Alors que le centre occupe généralement le poste le plus bas pendant la majorité du temps, ils peuvent être pivotés hors du poste. Ceci est extrêmement important pour développer des joueurs bien équilibrés.

Infraction de continuité - L'infraction triangulaire peut être exécutée en continu jusqu'à ce qu'une opportunité de marquer ouverte se présente. Ceci est différent des jeux arrêtés qui ont un point d'arrivée prédéterminé où si l'offensive n'a pas obtenu un bon coup, ils doivent maintenant improviser sans structure.

Développe Basketball IQ - Comme les joueurs sont tenus de lire la défense tout au long de la possession offensive et de prendre des décisions en fonction des autres joueurs sur le terrain, c'est une grande infraction pour développer davantage le QI du basket-ball.

Implique tous les joueurs - L'infraction triangulaire ne permet à aucun joueur de dominer le basket-ball pour la majorité de la possession. Le ballon de basket doit être distribué et tous les joueurs sont impliqués dans l'infraction à tout moment, même s'ils ne sont pas en possession du ballon de basket.

Inconvénients de l'infraction triangulaire

Nécessite des joueurs de haut QI de basket-ball - Bien que cette infraction développe le QI du basket-ball mieux que la plupart des autres infractions, cela nécessite une quantité décente de QI de basket-ball dès le début pour réussir, car l'attaque repose sur une lecture rapide de la défense et sur un jeu de basket-ball correct.

Les joueurs doivent mémoriser l'infraction - C'est l'une des principales raisons pour lesquelles je ne recommande pas l'offensive triangulaire pour les équipes de jeunes. Il y a beaucoup d'actions à mémoriser. Chaque décision prise par un joueur en attaque entraîne une série d'actions suivantes spécifiques. Tous les joueurs doivent les mémoriser par cœur pour que l'attaque réussisse systématiquement.

Nécessite un haut niveau de fondamentaux - Il y a certaines coupes et passes tout au long de l'offensive triangulaire qui nécessitent un niveau élevé de fondamentaux pour réussir. Si vos joueurs ne peuvent pas faire semblant avant les coupes et les passes, ne pas avoir la possibilité de changer de vitesse et de direction, et ne peut pas attaquer la défense 1 contre 1, l'offensive triangulaire n'est peut-être pas la meilleure pour votre équipe.

Vous donnez le contrôle aux joueurs - J'ai répertorié cela dans les inconvénients parce que je pense que c'est ce que la plupart des entraîneurs ressentiront lors de la première mise en œuvre de l'infraction. Comprenez qu'en exécutant l'offensive triangulaire, l'entraîneur n'aura plus le contrôle total de l'offensive. Les joueurs doivent lire la différence et prendre des décisions. Il faut un entraîneur solide pour être à l'aise avec cela.

Qui devrait exécuter l'infraction triangulaire ?

Le triangle a les meilleures chances de fonctionner avec succès avec des des joueurs au QI élevé qui sont prêts à partager le basket.

Je ne recommande pas cette infraction pour le basket-ball des jeunes en raison de l'expérience nécessaire pour prendre les bonnes décisions de passes et lire la défense. Bien que j'aie vu des équipes de jeunes qui pourraient certainement réussir en utilisant l'offensive triangulaire.

Je recommande fortement l'infraction triangulaire pour le niveau secondaire et supérieur.

Si vous avez des joueurs qui ont été élevés dans des équipes axées sur le développement et qui ont d'excellents fondamentaux du basket-ball, l'offensive triangulaire peut être un moyen très efficace de développer davantage leurs compétences en basket-ball et leur QI.

Pour être plus précis, Il peut être difficile pour les équipes de réussir avec l'offensive triangulaire sans un joueur au poste bas qui peut à la fois marquer et passer à un niveau élevé, car une grande partie de l'attaque passe par le poste.

Positions offensives triangulaires

Lorsque l'infraction est mise en place après une entrée, l'infraction consiste en un triangle à trois sur le côté balle du terrain connu sous le nom de « Triangle de la ligne de touche » , et 2 joueurs du côté faible du terrain mis en place dans le ' Jeu à 2' .

Ces 5 places sur le terrain sont les postes principaux au sein de la structure de l'infraction triangulaire et doivent être comblées chaque fois que l'infraction triangulaire est mise en place.

Position #1 – Coin – Le «coin» est situé dans le coin côté balle. Ce sera le plus souvent le meneur de jeu et devrait avoir une bonne capacité à tirer au basket et à créer des tirs à partir du dribble.

Position #2 – Déclencheur – Le déclencheur est situé sur l'aile et possédera généralement le ballon de basket après une entrée. L'option de passe qu'ils font à partir de cette position dictera toute l'attaque, il est donc important de mettre un joueur intelligent dans cette position.

Poste #3 – Poste – Le poteau est situé sur le côté haut du bloc bas et doit être positionné directement entre la détente et la nacelle (ligne de déploiement). Le positionnement élevé permet aux joueurs de couper au-dessus et en dessous avec de l'espace. Le joueur du poste est de préférence un bon passeur et peut également terminer au poste dans une situation en tête-à-tête.

Position #4 – Sentier – La piste est située au sommet de la clé lorsque l'équipe est entrée dans l'infraction. Ce joueur est très probablement l'autre gardien et devrait être capable de frapper le tir extérieur ainsi que de couper et de créer le dribble.

Position #5 – Ci-contre – Le joueur opposé est situé à environ une marche du poteau central du côté faible. Ce joueur est probablement l'autre joueur de poste mais devrait être capable d'échanger avec toutes les positions sur le terrain.

La ligne de déploiement

Les « Ligne de déploiement » est un concept de l'offensive triangulaire que tous les joueurs doivent comprendre afin de tirer parti du poteau et de prendre les bonnes décisions de passe lors de l'initiation de l'offensive.

Décrivons ce que c'est et comment cela fonctionne…

Les « Ligne de déploiement » est la ligne droite entre la gâchette, joueur de poste bas, et le panier.

La logique derrière ce concept est que tant que le déclencheur (2), le poste bas (5), et le panier forment une ligne droite, le défenseur sera obligé de jouer derrière le joueur de poste.

Cela permet au déclencheur de faire un simple, passe sans défense dans le poste bas qui est l'option n°1 à partir du point de déclenchement.

***

Si le défenseur du poste choisit de faire face ou à moitié devant le poste bas, ils ont été « déployé ». Avec un dépassement intelligent, cela devrait toujours donner lieu à une opportunité de score à pourcentage élevé pour le poste bas.

Si le défenseur fait demi-face depuis le côté haut, la gâchette passe au coin puis le coin passe à l'intérieur.

Si le défenseur fait demi-face depuis le côté bas, la gâchette passe au dessus et le dessus passe à l'intérieur.

Comme tu peux le voir, si vous avez un lecteur intelligent à poste bas, cela peut être une infraction fantastique à courir, ce qui leur permettra d'obtenir de nombreuses opportunités de marquer près de la jante.

Profiter de la ligne de déploiement repose sur deux choses :

1. La capacité du joueur de poste bas à reconnaître que son défenseur est «déployé» et à pouvoir ajuster rapidement son positionnement pour en profiter.

2. Les joueurs de périmètre capables de reconnaître rapidement le défenseur du poste sont «déployés» et capables de faire la bonne passe qui donnera au joueur du poste bas le meilleur avantage à l'intérieur.

L'importance d'un grand espacement

Il est impossible d'écrire un bon article sur l'attaque triangulaire sans une section consacrée à l'espacement des joueurs au sol.

Sans grand espacement, l'infraction a très peu de chances d'être efficace.

Tex Winter résume le mieux son importance…

Si les joueurs sont dans les bonnes positions d'attaque en triangle, ils doivent toujours être distants de 15 à 18 pieds les uns des autres selon le groupe d'âge et la taille du terrain.

Pourquoi 15 à 18 pieds ?

A cette distance, les joueurs sont suffisamment éloignés les uns des autres pour qu'il soit incroyablement difficile pour la défense de piéger un joueur offensif ou de perturber une voie de dépassement sans renoncer à un tir ouvert dans le processus.

À la fois, les joueurs offensifs sont suffisamment proches les uns des autres pour que le ballon de basket puisse être passé rapidement et avec précision.

Pour enseigner l'espacement correct à vos joueurs, Je recommande fortement d'investir dans des cônes plats que vous pouvez placer dans les bonnes positions sur le terrain. De cette façon, les joueurs sauront toujours s'ils sont au bon endroit.

Entrées dans l'infraction triangulaire

Comme pour toutes les infractions, l'offensive triangulaire commence par mettre tout le monde dans les bonnes positions pour exécuter l'offensive. Cela signifie former le triangle de la ligne de touche et le jeu à deux du côté faible.

Il existe de nombreuses formations initiales que vous pouvez utiliser pour entrer dans l'infraction (1-2-2, 1-3-1, 1-4, etc), mais ma préférée est la formation 2-2-1.

Je préfère m'installer à partir de la formation 2-2-1 car un front à deux gardes permet à un joueur supplémentaire de passer si l'attaque a des difficultés à faire avancer le basket-ball sur le terrain ou fournit un défenseur supplémentaire si le basket-ball est retourné.

Ce joueur supplémentaire est crucial si vous entraînez une équipe de basket-ball de jeunes ou de basket-ball de lycée, car ces situations se produisent souvent.

Pour cette raison, dans cet article, Je vais me concentrer sur les entrées dans l'offensive triangulaire de la formation 2-2-1.

Entrée #1 – Coupe Intérieure

La coupe intérieure est l'entrée la plus courante et la plus rapide dans l'offensive triangulaire.

Il s'agit de 1 faire la passe à 2 puis de couper entre 2 et 5 jusqu'à la position de coin.

5 glisse et établit une position haute sur le bloc bas, 3 glissières jusqu'en haut de la clé, et 4 mouvements près de la zone médiane du côté faible.

Entrée #2 – Coupe extérieure

Dans cette entrée, 1 coupe au-dessus de 2 jusqu'au coin.

5 coulisses et établit une position haute sur le bloc bas, 3 glissières jusqu'en haut de la clé, et 4 mouvements près de la zone médiane du côté faible.

Cela peut être la meilleure option si 2 attrape le ballon de basket plus près de la ligne des trois points que d'habitude ou s'il semble que 2 peut faire la passe immédiate vers le bas à 5.

Entrée #3 – Coupe UCLA

5 étapes vers le haut et place un écran vers le haut au niveau du coude côté balle. 1 passe à 2 puis effectue une coupe UCLA à la recherche de la passe et du layup.

Si le pass n'est pas disponible, 1 se dégage vers le coin et le 5 glisse vers le poteau bas.

3 glissières vers le haut de la clé et 4 déplacements vers la zone médiane.

Entrée #4 – Entrée Dribble

Pour cette entrée, 1 dribble jusqu'au point de déclenchement et devient le déclencheur. Cela pousse le joueur qui occupait ce poste (2) vers le coin.

5 coulisses et établit une position haute sur le bloc bas, 3 glissières jusqu'en haut de la clé, et 4 mouvements près de la zone médiane du côté faible.

Cela peut être une entrée efficace si votre meneur a du mal à faire la passe vers l'aile.

Entrée #5 – Entrée du côté faible

L'entrée du côté faible est une excellente variation pour embrouiller la défense ou si le garde principal a du mal à faire la passe à l'aile.

Cela implique 1 d'inverser le ballon de basket à 3, puis de 4 sortir et de recevoir la passe au point de déclenchement.

3 coupes jusqu'au coin, 1 remplit le haut de la touche, le joueur initialement dans le point de déclenchement côté balle (2) devient l'opposé, et 5 diapositives et établit une position de poste basse.

Entrée #6 – Entrée Post Pop

Dans cette variante, quand 1 fait la passe à 2, 5 apparaît dans le coin.

De ce poste, vous pouvez envoyer soit la garde principale, Piste, ou à l'opposé de la position du poste bas.

Pour cet exemple, nous allons montrer la garde de plomb (1) coupant et établissant la position sur le bloc bas.

3 glisse vers le haut de la clé et 4 se déplace vers la position médiane du côté faible.

C'est une excellente variante si vous avez un joueur de poste qui peut jouer efficacement sur le périmètre, si vous avez un décalage à un autre poste, ou si vous voulez éloigner le défenseur du poteau de la jante.

Entrée n°7 – Entrée après l'écran

Cette entrée implique le filtrage 5 pour 4 lorsqu'ils changent de position. Cela ouvre souvent une passe rapide à l'intérieur de 2 à 4 alors qu'ils coupent pour établir une position sur le bloc bas.

1 remplit le coin avec une coupe extérieure, 3 se déplace en haut de la touche, et le joueur qui était au poteau (5) devient maintenant l'opposé et maintient sa position du côté faible au milieu du poteau.

Choisir les meilleures entrées pour votre équipe

Comme tu peux le voir, il y a un nombre illimité d'entrées dans l'ensemble d'infractions triangulaires initial. N'hésitez pas à proposer les vôtres qui correspondent aux forces de votre équipe !

Choisissez 2 ou 3 des entrées ci-dessus qui conviennent le mieux à votre style d'entraîneur et au personnel de l'équipe tout en mettant les joueurs dans différentes positions pour réussir.

Recommandation de Coach Mac pour une équipe de jeunes ou de lycée :
1. Coupe intérieure
2. Entrée de dribble
3. Post Pop

Cela permettra à vos joueurs d'entrer dans l'attaque en utilisant une variété de mouvements différents sans les submerger avec trop d'options.

Exécuter l'infraction triangulaire

Une fois que votre équipe a rempli les bons postes d'attaque triangulaire, il est temps de discuter de la façon d'exécuter l'offensive et des différentes options disponibles hors de la structure offensive.

Dans sa forme la plus simple, l'infraction triangulaire peut être décomposée en deux parties :

une. Le triangle de la ligne de touche – Formé par le coin, gâchette, et poste.

b. Le jeu à deux – Formé par le sentier et en face.

Décomposons-les séparément…

une. Le triangle de la ligne de touche

La chose la plus importante à savoir sur le triangle de la ligne de touche est que la passe depuis la position « déclencheur » dictera les prochains mouvements de tous les joueurs sur le terrain.

De la position de déclenchement, il y a 4 options de réussite qui mènent toutes à une série d'actions différentes. Le déclencheur doit lire la défense et effectuer la passe la plus intelligente pour initier l'attaque.

Voici les 4 options de passes depuis la position de détente…

Option de réussite n°1 – Post Pass

La première option que 2 doivent examiner est de savoir s'ils peuvent faire une passe directe à 5 dans le poteau.

A condition que la détente et le poteau bas soient alignés avec le rebord (ligne de déploiement), il s'agit souvent d'une simple passe avec peu de chances de renverser le ballon à moins qu'un autre défenseur n'aide à l'empêcher.

Reportez-vous à la section « Ligne de déploiement » de cet article de blog pour comprendre ce qu'il faut faire lorsque le défenseur du poste bas surjoue ou refuse cette passe.

Lorsque cette passe est faite, à moins que 5 soit en position pour un score rapide, 1 doit immédiatement couper le long de la ligne de base en cherchant à recevoir une passe rapide pouvant conduire à un drapage inversé. S'ils ne reçoivent pas le ballon de basket, ils ont coupé à l'aile opposée.

Une seconde plus tard, 2 coupe au-dessus de 5 et place un écran sur le défenseur du 4. Cela permet à 4 de couper jusqu'au poste haut et les laissera souvent ouverts pour le cavalier de ligne de lancer franc.

(ASTUCE :ces coupes doivent être faites avec force et avec un objectif précis ! Tout joueur qui parcourt ces coupes laisse tomber l'équipe.)

Après le dépistage, 2 se dégage vers le coin latéral faible.

Ces deux actions occupent la défense du côté faible et permettent au joueur du poste de reculer dans le poste et de terminer par un mouvement de poste s'il sent qu'il a un avantage.

Si aucune de ces options n'aboutit à un tir ouvert, le ballon de basket peut être passé à 3 en haut ou peut être passé à 1 au point de déclenchement.

L'infraction se remet ensuite en place et exécute à nouveau l'infraction.

Variante :après la scission

Une autre option pour sortir du laissez-passer dans le poste s'appelle "post split".

Le post-split implique 1 la mise en place d'un écran rapide pour 2 qui coupe la ligne de base à la recherche de la passe et du lay-up avant de couper vers l'aile du côté faible.

Une seconde plus tard, le 1 coupe au-dessus du 5 et place un écran sur le défenseur du 4.

(Cette option inverse simplement les rôles des deux joueurs par rapport à l'option d'origine).

Option #2 – Passe inversée

La passe inversée vers le haut de la touche mène à un jeu à deux sur le côté opposé du sol.

Cela offre de nombreuses options fantastiques dont vous pouvez profiter en fonction du personnel de votre équipe.

Je couvrirai ces options dans le « jeu à deux » section dans la partie « B » ci-dessous.

Option #3 – Passe au coin

La troisième option de passe pour le déclencheur est de passer dans le coin.

Quand 1 reçoit le ballon de basket, la première chose qu'ils doivent regarder est de savoir si 5 a établi une bonne position de poste bas et s'il y a de la place pour une passe à l'intérieur et marquer.

Si non, le 5 sortira et définira un écran arrière pour 2 qui coupe jusqu'au bord à la recherche du ballon de basket et d'un lay-up ouvert. Si 2 ne reçoit pas le ballon de basket, ils ont coupé jusqu'au coin le plus faible.

5 passe immédiatement de la définition d'un écran arrière pour le point de déclenchement à la définition d'un écran sur le ballon pour 1 qui dribblera avant de recevoir l'écran pour créer plus d'espace.

Ce jeu à deux peut être incroyablement efficace car le côté balle du terrain a été nettoyé et la défense de l'aide hésitera à tourner du côté faible au milieu du poteau ou à laisser un joueur grand ouvert du côté opposé du terrain.

Option n°4 – Flash du côté faible

Pour que l'option flash côté faible soit efficace, ce joueur dans la position opposée doit constamment lire les positions des autres joueurs sur le terrain.

Il y a deux situations spécifiques où le joueur adverse doit flasher vers le ballon de basket et recevoir la passe :

1. Lorsque le joueur du poteau (5) est dirigé ou à moitié dirigé du côté bas

Lorsque cela se produit, c'est une belle opportunité pour le contraire de flasher, recevoir le ballon de basket, puis faites la passe rapide à l'intérieur à 5 qui a bouclé le défenseur avec un jeu de jambes correct.

Même s'ils ne reçoivent pas le ballon de basket, en clignotant vers le ballon de basket lorsque le défenseur du poste fait face, il n'y aura pas de défense d'aide du côté opposé du sol et 2 peuvent faire passer le lob au poteau bas.

2. Lorsque la piste (3) se voit refuser le basket-ball

Si le défenseur de 3 refuse la passe depuis le point de déclenchement, c'est une belle opportunité pour « cochon aveugle » action.

Cela implique 4 clignotants au basket-ball, recevoir le laissez-passer, puis laissant tomber la passe à 3 alors qu'ils coupaient rapidement la porte dérobée vers le bord pour le lay-up ouvert attrapant leur défenseur hors de position.

Si 3 ne reçoit pas le laissez-passer, il se dirige vers le coin.

Après 3 a coupé à travers, 4 peut chercher à faire face à son adversaire et attaquer la jante s'il a un avantage.

Dès que la passe est faite à 4, 1 met en place son défenseur en marchant vers la clé, puis coupe vers le haut un écran vers le bas à partir de 2.

Si la prise de vue immédiate de l'écran vers le bas est ouverte, 4 passes à 1 pour le tir.

Si non, 1 effectuera un tissage de dribble avec 4 et recevra le ballon de basket sur un terrain de dribble rapide ou un transfert. C'est une excellente occasion de boucler et d'attaquer la jante, tirez pour un tir à mi-distance, ou conduisez le basket-ball et terminez ou passez à 3 ou 5 pour des opportunités de marquer faciles.

S'il n'y a pas d'opportunité d'attaque, 1 peut dribbler jusqu'au point de déclenchement sur l'aile et les joueurs peuvent configurer l'attaque triangulaire pour qu'elle soit à nouveau exécutée.

b. Le jeu à deux

Le jeu à deux est souvent appelé « série de pincement » à de nombreux entraîneurs.

Il y a beaucoup de, de nombreuses variantes de cette configuration à deux qui peuvent conduire à de nombreuses opportunités de marquer.

Ma recommandation est de sélectionner 2 ou 3 des variantes fournies ci-dessous qui conviennent le mieux au personnel de votre équipe et vous offrent une variété d'options.

Option n°1 – Coupe haute

La première option est pour 3 de faire une passe à l'intérieur à 4 qui a intensifié le poste haut.

Après avoir fait la passe, le 3 coupera immédiatement le poste haut à la recherche d'une passe rapide ou d'un transfert menant à un layup. Si 3 ne reçoit pas le pass, ils dégagent au coin.

D'ici, 4 peuvent faire face et attaquer le panier s'ils ont un avantage sur leur adversaire.

S'ils n'ont pas d'avantage, 4 termine un tissage de transfert ou de dribble avec 1 qui coupera le haut d'un écran vers le bas à partir de 2.

Cela conduira souvent à 1 obtenir un tir à mi-distance ouvert ou à trois points, un drive in pour un lay-up ouvert, ou une passe à 3 ou 5 sur le trajet jusqu'au cerceau.

Si attaquer n'est pas une option, 1 dribble jusqu'au point de déclenchement et les joueurs ajustent tous leurs positions pour revenir au début de l'offensive triangulaire.

Option #2 – Écran sur la balle

La prochaine option que vous avez hors du poteau de pincement est un écran sur le ballon.

Comme le pick-and-roll est l'une de mes armes offensives les plus efficaces au basket-ball, cette option est celle que je recommande fortement et est utilisée par toutes les équipes au niveau des jeunes et du secondaire.

4 accélère et définit un écran sur le ballon immédiat lorsque 3 attrape le ballon de basket. Puisque tout le côté du plancher sera ouvert, c'est une excellente occasion pour un pull-up de milieu de gamme ou un entraînement à la jante.

Après le dépistage, 4 reste en haut de la clé comme sécurité puisque 5 est déjà dans la clé et il deviendrait trop encombré pour faire une passe et finir autour de la jante.

Si le défenseur du poste du côté faible aide à traverser, cela conduira à une passe de rebond et à un layup pour 5.

2 définit l'écran vers le bas pour 1 pour couper jusqu'en haut de la clé pour garder les défenseurs du côté faible occupés.

Option n° 3 – Réinitialiser après la pop

Remarque :il s'agit de la même séquence que l'entrée du côté faible.

Cette variation de poteau de pincement permet aux joueurs de revenir à la formation initiale et de recommencer l'attaque.

Cela peut être une bonne option pour les équipes qui ne jouent pas dans une ligue avec un chronomètre des tirs et il y a un joueur moins qualifié dans la position opposée.

4 sort et reçoit la passe du haut de la clé.

3 coupe immédiatement dans le coin du côté de la boule et 1 occupera la position en haut de la clé après avoir coupé l'écran vers le bas de 1.

5 coulisses sur la touche et établissent la position dans le poste bas tandis que 2 se remplissent en face.

Option 4 – Écran Post Pop On-Ball

Si vous avez un joueur dans la position opposée avec la capacité de dribbler le basket-ball et de créer pour les autres, le « écran post-pop sur la balle » peut être une variante très efficace.

Cela implique que 4 sortent et reçoivent le laissez-passer de 3 en haut de la clé.

Au lieu de couper jusqu'au coin côté boule, 3 définit immédiatement un écran sur le ballon pour que 4 attaque la jante.

1 coupera jusqu'en haut de la clé de l'écran vers le bas à partir de 2 qui offre une option de passe ainsi qu'une passe de rebond à 5 si leur défenseur traverse pour aider à la conduite.

Option #5 – Dribbler jusqu'à l'aile

La variante suivante est une bonne option si vous avez un joueur hautement qualifié et avec un QI élevé à la position 1.

Au lieu de faire la passe dans le poste haut, 3 dribbles directs jusqu'au point de détente sur l'aile.

Cela signale à 4 de définir un écran en haut pour 1 qui s'enroulera autour du haut de la touche de l'écran vers le bas de 2.

Si le défenseur de 1 traîne l'écran, 1 peut boucler et couper au panier à la recherche de la passe et du drapage ouvert. S'ils ne reçoivent pas le ballon de basket, 1 se dégagera vers le coin.

Si le défenseur de 1 passe sous l'écran, 1 peut reculer et recevoir la passe pour le tir extérieur.

Si 1 reçoit la passe et que le tir n'est pas ouvert, ils dribbleront vers l'aile et pousseront 3 vers le bas jusqu'à la position de coin pendant qu'ils remplissent le point de déclenchement.

5 glisse à travers et établit une position de poste basse, 4 marches et remplit le haut de la clé, et 2 se déplace vers la zone médiane du côté faible afin que l'équipe soit de nouveau en position pour recommencer l'attaque.

Conclusion

Il existe un état d'esprit au sein de la communauté du basket-ball selon lequel l'infraction triangulaire est trop compliquée pour qu'une équipe non professionnelle puisse courir.

Je ne suis pas d'accord avec cela et j'espère que cet article vous montre que même si cela peut être compliqué avec de nombreuses actions et compteurs, il peut également être exécuté simplement et efficacement avec moins d'options offensives.

Si vous pensez que votre équipe a ce qu'il faut et que vous êtes prêt à vous engager à long terme pour l'enseigner et vous entraîner avec vos joueurs, Je recommande fortement de mettre en œuvre l'infraction triangulaire.