Exercice de tir Soft Shot à cinq points

C'est un excellent exercice de tir pour enseigner aux joueurs plus jeunes ou moins expérimentés ce qu'est le tir !

Mettez vos joueurs à un panier pour travailler sur des « soft shots » ou des « Swish shots », et en utilisant 5 spots au sol, travailler à amener les joueurs vers une cible.

Conseils d'entraînement :

1.  Avant de commencer, fixer un objectif à atteindre pour les joueurs, comme faire 3 de suite. Les buts sont particulièrement importants pour les jeunes joueurs.

2. Assurez-vous que le pied est à l'intérieur de la clé.

3.  Prendre le temps de se concentrer sur les principes fondamentaux du tir et la mécanique corporelle, entraînez-vous à prendre des coups doux/swish à partir de ces 5 endroits sur le terrain :

A.  Spot 1 – Rim shot du côté de la clé

B. Spot 2 – planche prise sous l'angle

C.  Spot 3 – un coup central au-dessus de la jante

D.  Spot 4 – plan de la planche prise de l'angle

E.  Spot 5 – Rim shot du côté de la clé

4. L'objectif de cet exercice est d'apprendre à quoi devrait ressembler un bon coup. "  Encouragez vos joueurs à prendre plus de temps pour évaluer le résultat du tir et à s'adapter pour corriger les problèmes.

Cet exercice n'est-il pas tout simplement parfait pour vos joueurs plus jeunes ou moins expérimentés ? Si tu es d'accord, prenez quelques secondes pour vous abonner à mon flux RSS afin de ne manquer aucun article de blog !“  Et n'oubliez pas de consulter ces autres excellents exercices de tir !