Tennis :10 minutes d'exercices d'ombre pour s'améliorer

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Il y a quelques exercices d'ombre au tennis à pratiquer à la maison pour que vous ne manquiez pas le tennis tout en restant à la maison.

Prise de coup droit :

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Exercices de volée :

Perceuses à lobes :

N'oubliez pas de taguer Instagram nous en essayant ces exercices à la maison !

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