Perceuse pour frapper le point de contact

But

Développe le contrôle de la chauve-souris et la conscience du pitch

D'installation

Le joueur se tient au marbre avec une batte

Perceuse pour frapper le point de contact

Exécution

Le joueur se met en position de frappeur et se balance, arrêt au point de contact pour chacune des neuf zones de frappe.

  1. Haut à l'intérieur
  2. Haut Moyen
  3. Haut à l'extérieur
  4. Au milieu
  5. Milieu Milieu
  6. Milieu
  7. Faible en
  8. Bas Moyen
  9. Faible à l'extérieur
Perceuse pour frapper le point de contact

Après avoir balancé et arrêté pour chacune des neuf zones de frappe, le joueur repasse ensuite dans les zones seulement cette fois, il passe par le point de contact.

Perceuse pour frapper le point de contact

Conseils d'entraînement

  • Les coudes doivent être rentrés, la chauve-souris doit traîner dans la zone derrière les mains, la tête doit suivre le ballon tout le long
  • Cherchez que la pâte fasse "un swing parfait" - elle doit être lisse, avec décalage de chauve-souris, tête immobile et un axe de rotation vertical