Perceuse série Push Wing Sideline

Les Perceuse série Push Wing Sideline cherche à offrir aux joueurs une certaine exposition aux nombreuses options qui s'offrent à eux lorsqu'ils opèrent sur une ligne de touche dans des situations de transition ou de pause rapide. De nombreux joueurs se retrouvent souvent dans un scénario de poussée de touche et sont limités à une seule option en attaque. Ce n'est bien sûr pas le cas, mais les joueurs ont besoin de temps pour pratiquer et affiner ces compétences jusqu'à ce qu'ils soient capables de faire des lectures et de réagir rapidement et au rythme du jeu. En utilisant la perceuse Sideline Push Wing Series pour aider à développer, un large éventail d'options tactiques une équipe deviendra plus difficile à protéger et à marquer de manière plus cohérente en cas de jeu interrompu ou de transition.

L'exercice Sideline Push Wing Series couvre trois scénarios différents. Ceux-ci sont:

• Passe de poussée latérale avec récepteur conduisant fort vers le panier
• Le receveur doit rebondir hors de la ligne de fond pour se libérer du défenseur avant d'attraper la passe et de conduire au milieu
• Le receveur reste dans le long coin parce que le défenseur nie la voie de dépassement, donc un transfert est exécuté pour libérer le joueur et créer une attaque

Le premier scénario à pratiquer dans l'exercice de la série Sideline Push Wing est une simple longue passe le long de la ligne de touche et une forte poussée initiée vers le panier.

Schéma d'exercices de la série Push Wing Sideline 1

Cet exercice commence par le positionnement de trois lignes de joueurs sur le terrain. Un groupe est stationné à mi-parcours (trois) et sera les récepteurs qui dirigeront la ligne de touche tout au long de la série.

Le groupe suivant est constitué des joueurs qui forment la sortie et la piste (Un).

Le troisième groupe sont les joueurs qui sortent le ballon (Cinq). Une fois que les joueurs ont rempli leur rôle dans n'importe quelle ligne, ils tournent simplement vers la ligne suivante sur le sol.

L'exercice de la série Sideline Push Wing commence par un (1) créant une bonne avance en tant que cible de sortie. Un (1) s'éloignera de la position de capture prévue jusqu'à la ligne des trois points avant de changer de direction pour revenir et recevoir une passe de Cinq (5).

Sur le vol de la passe de rapprochement, Trois (3) commenceront à faire une coupe en bas de la ligne de touche. Pour aider à créer un meilleur angle pour voir la passe prévue (et comme stratégie standard à mettre en œuvre dans les jeux), Trois (3) doivent d'abord épouser la ligne de touche avant de revenir légèrement sur le terrain. Cela aidera le joueur à voir plus facilement par-dessus son épaule dans la direction de la passe probable.

Un (1) une fois la passe captée, effectuera un dribble dur avant de faire avancer le ballon via une longue passe plate à Trois (3).

Trois (3) une fois la passe reçue, s'aligneront sur le panier tout en déchirant le ballon du côté de l'attrapeur à la ligne de fond avant d'attaquer le panier en un seul mouvement fluide. Cette action est importante pour aider le receveur à pouvoir attaquer le panier le plus rapidement possible. Cette technique devra donc être répétée plusieurs fois avant que le débit et la vitesse souhaités ne soient atteints par la majorité des joueurs.

Une fois la passe effectuée, Un (1) doit couper le coude latéral fort le plus rapidement possible, remplissant ce qui sera un emplacement de récepteur très précieux pendant les matchs si Trois (3) sont arrêtés sur le disque et doivent trouver une autre option de pointage. Ce mouvement doit être un point d'intérêt car les joueurs remplissant le rôle de sortie s'ils ne sont pas sous pression, prendront des raccourcis et n'atteindront jamais cette position par manque d'effort. Cela ne peut pas être accepté, et une grande importance doit être accordée à ce rôle.

Le scénario suivant de l'exercice de la série Sideline Push Wing se concentre sur le récepteur qui doit se libérer de son défenseur et aplatir la défense en général en rebondissant sur la ligne de base. Dans cette variante, Trois (3) dépasseront la position de capture initiale de la première étape de la perceuse et continueront jusqu'au coin le plus long. À partir de cette position, Trois (3) se relèveront ou rebondiront jusqu'à la position de capture prévue au niveau de la ligne de faute prolongée.

Schéma d'exercice 2 de la série Push Wing Sideline

Ce temps supplémentaire pourrait obliger Un (1) à prendre un dribble supplémentaire ou ainsi pour fournir le temps nécessaire à Trois (3) pour créer l'espace nécessaire. Ce n'est pas différent d'un jeu et sera utile pour développer son (1) équilibre pendant un jeu lors de la recherche de cette opportunité de dépassement.

Lors de la réception du ballon, Trois (3) seront tournés vers la zone arrière. Cela signifie que le fait de déchirer le ballon vers la ligne de fond peut entraîner un contact avec le joueur défensif. Bien que la conduite vers la ligne de base soit toujours une option dans cette variation, Trois (3) devraient également être encouragés à attraper et à attaquer le milieu du sol. Vous cherchez à vous engager dans la voie de conduite à travers le poste haut enroulant sur le dribble jusqu'au panier et, ce faisant, refusant au défenseur toute possibilité de récupérer devant Trois (3).

Une fois que la passe est faite par un (1), le joueur doit à nouveau chercher à couper vers le coude latéral fort. Si Trois (3) se dirigent vers la ligne de base, alors Un (1) continuera à couper dans cette position. Cependant, si Trois (3) disques au milieu, Un (1) doit ajuster la coupe pour maintenant remplir l'espace derrière le dribbleur vers la ligne de faute prolongée.

Points à noter

Se déplacer tout droit sur la ligne de touche peut ne pas être suffisant pour créer l'espace nécessaire pour une capture par trois (3). Au fur et à mesure que la défense devient plus compétente, Trois (3) devront peut-être également s'incliner vers la touche, puis sceller le défenseur avant de reculer pour attraper le ballon. Si le défenseur persiste à refuser la passe en surjouant Trois (3), une coupe de porte dérobée pourrait être la meilleure option pour une opportunité de notation.

Cette étape de l'exercice de la série Sideline Push Wing offre à Trois (3) l'occasion de s'entraîner à conduire la ligne de base ou le milieu. Les deux options doivent être explorées et développées dans l'état d'esprit offensif des joueurs en fonction de la position du défenseur et du couloir ouvert au panier.

Le scénario final de l'exercice Sideline Push Wing Series examine les possibilités lorsqu'aucune passe ou coupe de porte dérobée n'est possible par Trois (3).

Diagramme d'exercices série Push Wing Sideline 3

Dans ce scénario, Trois (3) tiendra dans le coin long.

Un (1) continuera à faire avancer le ballon en dribblant sur le terrain. Une fois atteint le coude ou la ligne de faute étendue, Un (1) effectuera alors quelques dribbles agressifs vers Trois (3) cherchant à se préparer pour un transfert.

Un (1) doit chercher à se diriger vers la ligne des trois points de sorte qu'une fois que Trois (3) récupère le ballon, le joueur aura une distance plus proche du panier à partir duquel tirer ou travailler à l'intérieur. Ce positionnement aidera également à aligner un (1) avec le défenseur de Trois (3) et à protéger efficacement le joueur pendant le transfert.

Trois (3) devront récupérer le ballon au rythme afin qu'une sorte d'avantage puisse être créé et chercher à viser le panier. En fonction de la plage de tir de Three (3), un certain nombre d'options peuvent être disponibles.

En fonction du mouvement de Trois (3), Un (1) s'évasera ou roulera vers l'espace ouvert.

Points à noter

Un (1) peut être capable de faire une passe à Trois (3) à un moment donné pendant la mise en place, puis un écran sur le ballon peut également être utilisé à partir de cette position.

Dans cette variante, le reste des joueurs défensifs auront probablement récupéré leur extrémité défensive du terrain. Ayez trois (3) coups de saut de traction à partir du bord de la rainure de clavette comme options de notation possibles qui seront également plus réalistes dans le jeu.

Variantes

Pour aider à intégrer une certaine complexité à l'exercice, pensez à ajouter une défense une fois que les joueurs sont devenus compétents avec la gamme des différentes options. Commencez par ajouter un seul défenseur avant de travailler jusqu'à des situations 3 contre 3. L'inbounder ne joue aucun rôle une fois que le ballon traverse à mi-chemin.

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