Exercice de passe de juge de père

Les Exercice de passe de juge de père cherche à aider les joueurs à diriger le ballon et à passer sur tout le terrain. Trop souvent, les exercices axés sur les passes échouent dans les mouvements réalistes du jeu, se concentrer davantage sur la précision et la distance au passage plutôt que sur les aspects tactiques. L'exercice de passe du juge du père offre au joueur un certain nombre d'occasions différentes de s'entraîner à recevoir le ballon lorsqu'il est avancé sur le sol. C'est vraiment un aspect très rare et puissant de la perceuse.

Positionner les joueurs pour ensuite effectuer une avance pour le ballon sur tout le terrain est une technique si rarement pratiquée. Alors que dans le schéma ci-dessous, les joueurs sont positionnés à des endroits spécifiques sur le sol. Ceux-ci peuvent bien sûr être modifiés pour refléter davantage la transition principale d'une équipe.

Un autre aspect utile du Father Judge Passing Drill est le dribble du ballon une fois qu'il a été avancé d'un bout à l'autre du sol. C'est une fonctionnalité vraiment intéressante car les joueurs peuvent s'entraîner en utilisant un dribble rapide qui est une technique fondamentale sous-utilisée. Lorsque vous utilisez le dribble rapide, le score d'un lay-up est l'un des tirs les plus incohérents du basket-ball. Pensez simplement au nombre de fois dans les matchs où vous voyez un joueur devant la défense courir vers le panier ouvert pour manquer le lay-up incontesté de différentes manières.

Père Juge Passant Exercice Diagramme 1

L'exercice commence par un rebond du joueur trois (3) jetant le ballon de basket du panneau arrière et effectuant un rebond de manuel. Trois (3) devraient finir par un saut d'arrêt et pivoter vers l'avant vers la cible de sortie Un (1).

Alors que Trois (3) attrape le ballon, Un (1) doit commencer à créer une avance pour la balle. Cette avance peut être dans n'importe quel nombre de directions mais devrait éloigner son défenseur de la position de capture souhaitée pour la passe de sortie.

Un (1) une fois la passe de sortie reçue, fait ensuite un dribble dur vers le cercle central et passe à Seven (7) qui mène en arrière pour le ballon.

Sept (7) devraient commencer à prendre l'avance pour le ballon alors qu'un (1) change de direction en créant une avance pour le ballon.

Sept (7) attrape le ballon et le "déchire" pour le placer au panier. Il est important pour Seven (7) d'être à la hauteur du panier et de voir tout le sol devant eux. Dans un jeu, cela permettra au joueur de voir tout le terrain et l'aidera à faire le meilleur choix possible à qui passer le ballon.

Après avoir brièvement regardé le sol, Seven (7) cherche à faire avancer le ballon en passant à Five (5) qui effectue un coup de porte dérobée. Une fois que le joueur cinq (5) a effectué un lay-up (deux pas ou power lay-up), il tire le ballon du filet du panier et dribble aussi vite que possible du côté opposé du sol.

Rotations pour la perceuse

• 1 à 7 Suivre le col
• 7 à 5 Suivre le col
• 5 à 3 Aller à la ligne la plus proche
• 4 à 1 Suivre pass

Variantes

L'une des variantes les plus importantes qu'un entraîneur devrait examiner est de modifier l'alignement des récepteurs pour refléter le livre de jeu de l'équipe pour la transition offensive. Les joueurs seront alors en mesure de pratiquer les différentes avances et coupes pour le ballon d'une manière plus ciblée et spécifique au sein de l'offensive de l'équipe.

Une autre option consiste à ajouter des défenseurs à chacun des points de réception afin que le joueur offensif soit maintenant en compétition contre un match en direct. Dans cette situation, les joueurs passent simplement de l'offensive à la défense, puis passent à la ligne suivante une fois qu'ils ont rempli les deux rôles.

L'exercice de passe du juge du père est l'un des meilleurs exercices de passe sur le terrain. Il peut être considérablement modifié pour s'aligner plus étroitement sur les principes offensifs spécifiques de l'équipe. Comme toute perceuse, les éléments de base sont parfaits pour le développement, mais au fur et à mesure que les joueurs progressent, les exercices doivent de plus en plus refléter les structures offensives.

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