Perceuse de bouchon de bouteille

But

C'est un excellent exercice pour développer et perfectionner la coordination œil-main.

Configuration de l'exploration

• Le frappeur se met en position.
• L'entraîneur ou un autre joueur se tient devant.
• Au lieu de balles, vous utiliserez des capsules de bouteilles

Comment ça fonctionne

1. L'entraîneur ou un autre joueur lance un bouchon de bouteille ou une petite balle de golf en plastique au frappeur qui tente de le frapper avec une batte ordinaire.
2. Répéter.

Conseils d'entraînement

• Les bouchons de bouteilles en particulier offrent beaucoup de mouvement - ils peuvent tremper, chute, courbe. Le frappeur doit vraiment garder un œil sur la cible.
• L'objectif numéro un de cet exercice est que le frappeur établisse un contact.
• C'est un exercice difficile, alors encouragez les joueurs - s'ils peuvent frapper un bouchon de bouteille, une balle va sembler beaucoup plus grosse et plus facile à frapper.