Curveball Flip Drill

But

Apprend à la pâte à frapper la balle courbe.

Configuration de l'exploration

• Le frappeur prend position devant le filet.
• L'entraîneur s'agenouille ou s'assoit à côté du filet et du frappeur.
• Utilisez une balle de baseball molle ou une balle de tennis pour protéger le lanceur.

Comment ça fonctionne

1. L'entraîneur retourne la balle avec un arc pour simuler une balle courbe.
2. Le frappeur frappe la balle en descendant.
3. Répéter.

Conseils d'entraînement

• Assurez-vous que le frappeur se met en position de foulée de déclenchement, puis attend la balle et la frappe pendant qu'elle descend.
• Ce retournement devrait avoir plus de hauteur qu'un retournement régulier de la pâte. Des flips plus plats simulent une balle rapide, les retournements avec plus d'arc simulent la courbe.