Manipulation du ballon de basket

On me demande souvent des conseils sur la manipulation du ballon de basket. Voici un " conseil de coaching de Sam qui rapportera d'énormes dividendes à votre équipe.

Voici l'idée de Sam :
Je l'appelle l'exercice de rotation.
J'utilise cet exercice de basket-ball à l'entraînement lorsque mes gardes ne s'occupent pas des passes de basket-ball-Lazy, trop envie de passes, etc.
"
Je les ai tous alignés à mi-terrain (toute l'équipe) et ils courent aussi vite que possible vers moi. J'ai le basket. Quand ils sont sur le point d'atteindre la ligne des lancers francs, je lance le ballon dans l'autre sens et ils doivent aller le chercher. D'où le chiffre d'affaires. Je le fais une dizaine de fois et nous retournons à notre pratique. Cela leur fait penser au résultat d'une mauvaise passe.
C'est aussi un bon exercice de conditionnement.

"

"