Briser la ligne offensive « Cut Off Block »

De nombreux entraîneurs ne passent pas assez de temps à travailler sur le bloc de coupure. Généralement utilisé sur les jeux de course, le bloc Cut-off permet à un joueur défensif de se dégager, ou intact, à travers la ligne de mêlée. Après cela arrive, un joueur de ligne offensive gêne délibérément ce défenseur qui se précipite. Ce bloc est parfois appelé un bloc d'angle parce que le joueur de ligne offensive frappe le joueur défensif sur le côté, ou sous un angle.

Briser le bloc de coupure de la ligne offensive

Le Cut Off Block est utilisé pour bloquer un joueur défensif situé sur l'épaule intérieure du bloqueur, dans l'espace intérieur, ou devant le joueur de ligne offensive à l'intérieur. Le bloqueur fait un petit pas directionnel vers l'intérieur et devant l'endroit où le joueur défensif est aligné.

Les points clés du bloc de coupure sont :

• Anticipez le mouvement vers l'avant du joueur défensif.
• Explosez le pied extérieur et entrez en contact avec l'épaulière extérieure sur le côté du joueur défensif.
• Gardez les épaules devant le joueur défensif, coupant la pénétration.
• Conduisez le joueur défensif sur la ligne.

Si le bloqueur ne parvient pas à placer le cadre de son épaule devant le corps du joueur défensif, ajustez l'angle du premier pas pour qu'il soit devant l'alignement du joueur défensif. Cet ajustement place les bloqueurs dans la bonne position pour arrêter le mouvement du joueur défensif à travers la ligne de mêlée.

L'exercice de bloc « Cut Off »

1. Un joueur défensif tiendra un grand mannequin, et s'aligner à l'intérieur du joueur offensif, avec un porteur de ballon à environ 2 mètres derrière vous et décalé de quelques pas (en diagonale).
2. Alors que le joueur défensif se déplace sur le côté pour s'aligner avec le porteur de ballon, le joueur offensif doit se battre pour garder sa tête et ses épaules devant le joueur défensif afin qu'il ne puisse pas faire le jeu et balayer vers le porteur de ballon.
3. Vous n'avez pas à repousser le joueur défensif, mais vous devez maintenir la position intérieure une fois que vous l'obtenez.
4. Le point de visée est le genou éloigné ou le coussin de cuisse.

Un joueur de ligne offensive réussi comprendra où va le ballon et en sortira, mettre sa tête à l'intérieur pour une certaine position. Vous n'êtes pas en mesure de récupérer beaucoup de mouvement du ballon, donc tu veux te battre pour garder ta position intérieure, et cela devrait suffire au porteur de ballon pour gagner quelques yards.

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