Le mentorat en natation :une introduction

Dans cet article, fournira des conseils, des astuces et des conseils sur les avantages du mentorat en natation pour les nageurs et les entraîneurs.

Mois national du mentorat aux USA

Comme janvier 2020 est le mois national du mentorat aux États-Unis, nous avons pensé examiner de plus près le mentorat en natation.

Pour plus de détails sur le mois national du mentorat aux États-Unis, veuillez cliquer sur ce lien https://www.mentoring.org/our-work/campaigns/national-mentoring-month/.

Journée nationale du mentorat au Royaume-Uni

Pour plus de détails sur la journée nationale de mentorat au Royaume-Uni le 27 octobre ^e , 2020, veuillez cliquer sur ce lien http://nationalmentoringday.org/

Qu'est-ce que le mentorat en natation?

Le mentorat en natation est un processus de développement pédagogique, où un mentor aide un mentoré, d'acquérir soit une compétence, expérience ou connaissance.

• Le mentorat en natation est un moyen éprouvé et efficace de développer un mentoré pour atteindre des performances de natation optimales.
• Il est conçu pour soutenir et renforcer la confiance dans le mentoré afin qu'il soit habilité à prendre le contrôle de son propre développement.

Qu'est-ce qu'un mentor de natation?

Un mentor de natation est généralement une personne plus expérimentée et bien informée que le mentoré.

• Exemples de natation mentors êtes un entraîneur senior, un nageur senior ou un officiel senior de natation.

Qu'est-ce qu'un mentoré ?

Un mentoré en natation est généralement une personne moins expérimentée et moins bien informée que le mentor.

• Exemples de natation mentorés êtes un entraîneur junior, un nageur junior ou un officiel de natation junior.

Quels sont les avantages du mentorat en natation?

Le mentorat en natation présente de nombreux avantages. Par exemple,

• Aider un mentoré à obtenir des qualifications de natation.
• Permettre à un mentoré d'acquérir de l'expérience dans un nouveau rôle.
• Permettre à un mentoré d'apprendre une nouvelle série de compétences ou d'exercices.
• Aider un mentoré à gagner en confiance et en confiance en lui.

Comment fonctionne le mentorat en natation?

Le mentorat en natation s'avère plus efficace si le mentor et le mentoré se concentrent sur les mêmes résultats souhaités.

• Bien que la formation formelle en mentorat puisse être importante, les mentors naturels les plus efficaces sont généralement les entraîneurs seniors, nageurs et officiels.

Identifier les principaux objectifs

• Le processus de mentorat commence généralement par l'identification de ses principaux objectifs.

Réalisation d'une analyse SWOT

Une fois les principaux objectifs identifiés, le mentoré effectue généralement une analyse SWOT.

• Une analyse SWOT est conçue pour évaluer leur nage forces et
• Il identifie également les potentiels Opportunités , ainsi que le potentiel des menaces ou des barrières, en ce qui concerne l'atteinte de leurs principaux objectifs de mentorat.

Trouver un mentor approprié

Une fois l'analyse SWOT effectuée, il devrait devenir plus facile d'identifier un mentor approprié qui pourrait le mieux aider le mentoré à atteindre ces objectifs.

• Trouver un mentor approprié est généralement la responsabilité de l'entraîneur-chef.

Fixer des objectifs de mentorat en natation

Une fois qu'un mentor a été trouvé, le mentor et le mentoré devraient s'entendre sur les objectifs du mentorat en natation.

• Ceux-ci aident à établir et à se concentrer sur des objectifs clairs, priorités et attentes.
• De nombreux mentors ou entraîneurs-chefs produisent des feuilles d'objectifs de surveillance de la natation spécifiques pour aider dans ce processus.

Nous avons produit un article connexe sur l'établissement d'objectifs de natation. Que vous pouvez consulter en cliquant sur ce lien :fixer des objectifs de natation

Planification des séances de mentorat en natation

La prochaine étape consiste à planifier des séances de mentorat régulières.

• Ceux-ci doivent être convenus entre l'entraîneur-chef, le mentor et le mentoré.

Suivi et évaluation du processus

Une fois le processus de mentorat en cours, il est important que le mentor effectue un suivi et une évaluation continus du processus.

• Cela permet de s'assurer que le processus est sur la bonne voie.

Délais de mentorat

Le mentorat en natation est généralement plus efficace s'il est effectué régulièrement sur une période de temps.

• Idéalement, cela devrait être d'une heure par semaine et selon la taille de la tâche à accomplir devrait idéalement être menée sur une période de 3 à 18 mois.

Formats de mentorat en natation

Le mentorat en natation peut être mené dans une variété de formats. Ceux-ci inclus,

Le mentorat en natation peut se dérouler en individuel ou en groupe.

• Les formats de groupe fonctionnent mieux si le groupe est petit, idéalement composé de quatre mentorés ou moins.

Le mentorat en natation peut également avoir lieu soit en présentiel, soit par un format à distance.

• Les formats à distance incluent généralement l'utilisation d'une technologie de conférence telle que Skype ou l'utilisation de la correspondance telle que le courrier électronique ou les médias sociaux.

Le mentorat en natation peut être mené dans le cadre d'un programme de mentorat formel.

• Cependant, la plupart des séances de mentorat se déroulent de manière informelle.
• Généralement par des participants du même club, équipe ou organisation.

Les attributs clés d'un mentor de natation efficace

Un mentor de natation efficace doit posséder les qualités suivantes

Une volonté de partager leurs compétences, connaissance, et savoir faire.

Ils sont prêts à transmettre et à partager ce qu'ils savent.

Ils ont de bonnes compétences en communication et sont capables d'adapter leur communication au style préféré du mentoré.

Ils ont de l'empathie avec leurs mentorés.

• Comme ils peuvent se souvenir de ce que c'était quand ils étaient moins expérimentés.

Ils comprennent qu'un mentorat efficace en natation prend du temps, efforts et engagement.

Agit comme un modèle positif
Ils agissent comme un modèle de rôle positif en démontrant au mentoré, ce qu'il faut pour réussir dans notre sport.

• En donnant le bon exemple, ces actions peuvent fortement motiver un mentoré.

Fournir un soutien et des conseils

Ils fournissent un soutien et des conseils continus au mentoré.

C'est un bon coach, enseignant ou formateur.

• Ils sont également bien informés, avec de grandes compétences en communication.

Ils s'efforcent de développer le mentoré, en leur donnant les moyens de développer leurs propres bonnes attitudes, croyances, comportements et habitudes.

Un amour et une passion pour le sport

Ils démontrent un amour et une passion pour la natation.

• Cet enthousiasme peut être contagieux et très motivant pour le mentoré.

Avec le mentoré, ils fixent et surveillent les objectifs de mentorat convenus.

• Cela permet d'établir et de se concentrer sur des objectifs clairs, priorités et attentes.

Commentaires constructifs

Ils fournissent régulièrement des commentaires constructifs au mentoré.

• Cela peut aider le mentoré à rester concentré et à maintenir le processus de mentorat sur la bonne voie.

Exemples de mentorat en natation

Exemples de mentorat de coach

• Un entraîneur senior encadre un entraîneur moins expérimenté pendant ses cours pour une qualification d'entraîneur.
• Un entraîneur encadre un entraîneur adjoint pour lui permettre de jouer un rôle de plus en plus actif dans l'encadrement d'une équipe.

Exemples de mentorat en natation

• Un entraîneur encadre un nageur pour qu'il apprenne à effectuer un virage efficace.
• Un entraîneur guide un nageur sur les avantages de entraînement de natation invisible . Spécifiquement, nutrition, hydratation et repos.

Nous avons produit un article connexe sur l'entraînement à la natation invisible. Que vous pouvez consulter en cliquant sur ce lien :entraînement de natation invisible

L'une des formes de mentorat les plus efficaces d'après notre expérience est lorsqu'un nageur senior encadre un nageur junior.

• C'est ce qu'on appelle souvent le mentorat par les pairs.
• Les nageurs juniors admirent naturellement les nageurs seniors de leur club.
• Ils peuvent voir par eux-mêmes à quel point ils s'entraînent et à quelle vitesse ils nagent.
• Cela en fait des modèles et des mentors idéaux.
• Les nageurs seniors peuvent efficacement donner aux nageurs juniors des démonstrations pratiques sur la façon d'effectuer correctement les exercices, dans l'eau.
• Cela concentre généralement l'attention du jeune nageur sur la tâche.
• Le mentorat par les pairs permet aux nageurs seniors d'apprendre à connaître les plus jeunes nageurs de leur équipe et d'aider à fournir un soutien futur.
• Cela peut donner au nageur junior un grand sentiment de confiance et d'appartenance
• Le mentorat par les pairs rappelle souvent aux nageurs seniors leurs responsabilités en tant que modèles.
• Cela peut également leur rappeler leur temps en tant que nageur junior et cela peut conduire à une empathie accrue et à un soutien futur.
• Souvent, les nageurs seniors utilisent ces séances de mentorat par les pairs comme une occasion de se recentrer sur leurs propres habiletés techniques en natation.
• Nous avons constaté que grâce au mentorat par les pairs, nos équipes de natation sont généralement plus heureuses et se soutiennent davantage les unes les autres.
• Nous avons également constaté que certains nageurs seniors aiment vraiment le mentorat.
• Pour certains, cela peut être leur premier pas pour devenir plus tard professeur ou entraîneur de natation.

Présentation du mentorat par les pairs

L'introduction réussie du mentorat par les pairs nécessite généralement une certaine planification préalable.

• Des groupes de mentorat doivent être organisés.
• Cela devrait être conforme aux objectifs de natation des mentorés et aux connaissances et aux compétences du mentor.
• Des séances de mentorat hebdomadaires doivent être programmées par le coach ou le mentor.
• Le mentorat pourrait avoir lieu au cours d'une activité particulière au cours d'une session de formation.
• Par exemple, si le mentorat est technique, la session de mentorat pourrait avoir lieu, dans la séance après l'échauffement en piscine.
• Pour faciliter la planification, idéalement, le mentor et le mentoré doivent s'entraîner au même endroit à peu près au même moment.
• Au cours du processus de mentorat, les nageurs seniors doivent se souvenir de leur statut de modèle et doivent être prêts à donner le bon exemple à tout moment.
• Les nageurs seniors doivent régulièrement encourager les jeunes nageurs avec beaucoup d'encouragements, éloges et commentaires positifs.
• C'est particulièrement le cas lorsqu'un jeune nageur trouve le processus difficile.

Plats à emporter

Le mentorat en natation est un processus de développement pédagogique, où un mentor aide un mentoré, d'acquérir soit une compétence, une certaine expérience ou une certaine connaissance.

Le mentorat en natation présente de nombreux avantages. Par exemple,

• Aider un mentoré à obtenir des qualifications de natation.
• Permettre à un mentoré d'acquérir de l'expérience dans un nouveau rôle.
• Permettre à un mentoré d'apprendre une nouvelle série de compétences ou d'exercices.
• Aider un mentoré à gagner en confiance et en lui-même.

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