Exercice de clôture des partenaires

But

Les joueurs pratiquent les fondamentaux de clôture.

Configuration de l'exploration

• Les joueurs se mettent en paire et se tiennent à 15 pieds l'un de l'autre.
• Un joueur a un ballon.

Comment ça fonctionne

1. Les deux joueurs se tiennent en position de triple menace

2. Au signal des entraîneurs, le joueur avec le ballon le fait rouler vers son partenaire

3. Il sprinte et se ferme sur son partenaire

4. Ballhandler fait des pas de jab, faux, tient le ballon haut, meugler, et côte à côte. Le défenseur reflète le ballon tout en restant dans sa position défensive

5. Le défenseur revient à sa position d'origine

6. Répétez, faire rouler la balle d'avant en arrière et fermer à tour de rôle

Variantes

• Ballhandler fait deux dribbles tandis que le défenseur fait un pas d'avance, puis glisse pour rester devant
• Ballhandler imite une tentative de tir tandis que le défenseur défie le tir
• L'entraîneur demande au défenseur de fermer à droite ou de fermer à gauche - forçant le joueur à se déplacer d'un côté ou de l'autre

Conseils d'entraînement

• Les défenseurs devraient passer d'une course à un court, pas saccadés à l'approche du ballhandler
• Vous devriez pouvoir entendre les clôtures avec beaucoup de bons grincements de chaussures sur le terrain.
• Le pas d'avance doit être exécuté avec le pied d'avance et doit aller dans la direction du porteur du ballon.
• Criez « Ball ! » lors de la fermeture et « Shot ! » pour la tentative de tir