1 contre 1 Pass Rush Drill

But

Pour travailler sur les mouvements de précipitation et terminer le jeu dans une situation semblable à celle d'un jeu

Configuration de l'exploration

• Faites aligner cinq joueurs de ligne offensive sur cinq joueurs de ligne défensive
• Placez un mannequin de tacle à 5-7 mètres derrière la ligne offensive, avec l'entraîneur à 3-4 mètres derrière ce mannequin

Comment ça fonctionne

1. Avant que la pièce ne commence, l'entraîneur désignera l'un des joueurs de ligne défensive.
2. L'entraîneur signalera alors le snap du ballon, avec la défense explosant hors de la ligne vers leurs bloqueurs correspondants.
3. Tous les joueurs, à l'exception du joueur sélectionné par l'entraîneur, s'arrêteront après la rafale initiale.
4. Le joueur qui a été sélectionné par l'entraîneur continuera et essaiera de battre son affrontement et de limoger le quart-arrière avant la fin du compte à rebours de 4 secondes.

Conseils d'entraînement

• Idéalement, les joueurs s'aligneront dans leurs positions naturelles - les extrémités défensives à l'extérieur, tacles à l'intérieur - mais la chose la plus importante est d'obtenir des représentants des joueurs avant tout
• Excellent exercice pour que les joueurs travaillent à élargir leur répertoire de passes et à expérimenter de nouveaux mouvements qu'ils n'ont peut-être pas la confiance ou l'expérience pour essayer dans une situation de jeu réelle