L'exercice d'attaque qui ouvre les yeux

Dans cette vidéo, nous faisons la démonstration de « The Eye Opener Tackling Drill ». C'est un exercice de tacle fantastique qui a été utilisé au fil des ans car il intègre une bonne technique de tacle, en plus de travailler les pieds, qui est une partie importante de toute manœuvre de football. C'est un excellent exercice pour les secondeurs, mais ce n'est pas mal non plus pour chaque joueur défensif de travailler sur ces compétences !

Points d'entraînement d'exercice d'attaque pour ouvrir les yeux :

1 – Le porteur de ballon ainsi que le joueur défensif se bousculent dans les sacs aux épaules carrées

2 – Restez dans une relation de poche de hanche les uns aux autres. Cela signifie que le joueur défensif restera derrière le joueur offensif, illustrant une bonne approche de tacle fondamental.

3 – Assurez-vous que vos joueurs explosent à travers le tacle.

Souvent, lorsque vous ajoutez les pieds à une perceuse, certains enfants – en particulier les plus jeunes – peuvent oublier les principes fondamentaux qu'ils ont appris plus tôt. Des exercices comme celui-ci peuvent vraiment aider vos joueurs à devenir plus habiles à maintenir ces fondamentaux qui les aideront à gagner, ainsi que de les garder en sécurité.

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