Exercice de tacle qui ouvre les yeux

Dans l'article de blog vidéo d'aujourd'hui, nous parlons d'un exercice de tacle fantastique appelé "Eye Opener Drill". Cet exercice de tacle est conçu pour maintenir une bonne position en ligne (de tacle à tacle) pour les secondeurs, où ils maintiennent une relation à l'envers sur un porteur de balle et font un tacle en ligne étroit et serré.

Il existe de nombreuses variantes de cet exercice, mais c'est un excellent outil à utiliser pour enseigner la position de base et le tacle, et comment réagir face à un porteur de ballon.

Exercice de tacle qui ouvre les yeux

Vous allez commencer avec une ligne de porteurs de balles, et après qu'ils aient fini, ils iront à la ligne de tacle.

Installez 2 cônes avec des sacs ou des marqueurs placés entre les cônes pour simuler des « trous ».

Le porteur du ballon peut choisir de passer par n'importe quel trou, pour qu'il puisse courir en biais pour forcer le tacle d'angle, etc.

Il va faire semblant dans un trou, puis passez à travers un autre trou à l'intérieur du sac. Ainsi le porteur du ballon peut faire semblant à 2 trous, mais le trou dans lequel le porteur entre réellement est l'endroit où le plaqueur doit réagir et faire un placage.

Il est important de s'assurer que les joueurs ne débordent pas ou ne deviennent pas incontrôlables, et qu'ils maintiennent une bonne relation de position du corps de brassage.

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