Regardez et découvrez la perceuse à billes à trois lignes

Au cours de la vidéo ci-dessus, vous découvrirez un excellent exercice de secondeur de football appelé Three Line Ball Drill.

Il s'agit d'un exercice de réaction où le gars de l'intérieur va essayer de renverser le ballon avant que l'autre joueur ne puisse l'attraper.

Rappelez à vos secondeurs qu'il est important de passer par l'homme à la place afin qu'ils puissent toujours mettre la main sur le ballon et être également en mesure de faire l'enveloppe au cas où ils manqueraient le ballon.

Pour cet exercice de secondeur de football, c'est une bonne idée d'utiliser un ballon de football souple qui a été légèrement dégonflé pour que vos joueurs puissent frapper le ballon ou saisir le ballon "" quoi qu'ils aient à faire.

Pensez-vous que vos joueurs apprécieront de courir à travers cet exercice de secondeur de football ? Partagez vos pensées dans la section des commentaires ci-dessous!