Coup-faux, l'exercice de clôture fonctionne une variété de compétences De Tom Oswald, ancien entraîneur de basket-ball masculin, Université luthérienne du Texas

C'est un polyvalent, exercice efficace que nous utilisons à des fins à la fois offensives et défensives.

En défense

L'exercice est particulièrement utile dans deux domaines principaux :les liquidations et l'aide défensive.

• Clôtures. Cet exercice aide les joueurs à apprendre à rester sur les clôtures et à contenir la pénétration dans deux diapositives défensives.
• Aide défensive. Cet exercice est un excellent outil pédagogique pour aider les joueurs à apprendre à arrêter le ballon tout en restant dans une position défensive et prêt à fermer pour la prochaine passe.

En attaque

Cet exercice aide au développement de trois compétences offensives critiques – et souvent négligées.

• Faux coup. Une bonne technique sur les faux coups permet une meilleure pénétration.
• Pénétration. Cet exercice aide les joueurs à apprendre à garder le contrôle si une aide défensive arrive, et comment lire les coéquipiers pour les expulsions.
• Se déplacer sans ballon. Les répétitions de cet exercice aident les joueurs à apprendre à rester en mouvement pendant toute pénétration et à garder les pieds/mains prêts à recevoir une passe et à tirer un bon coup.

Commencez l'exercice avec trois joueurs offensifs positionnés sur le périmètre derrière la ligne des 3 points. Il devrait y avoir un défenseur placé sous le panier, et un entraîneur ou chef d'équipe qui a un ballon de basket et flotte derrière la ligne des 3 points.

Il y a une file unique de joueurs attendant d'entrer dans l'exercice sous le panier sur la ligne de fond.

DIAGRAMME 1 :Faux tir et exercice de clôture (A). L'entraîneur commence l'exercice par une passe à l'un des joueurs offensifs. Le défenseur exécute une clôture dans le contexte de la philosophie défensive de l'équipe (telle que forcer au milieu ou à la ligne de base) et défend le joueur avec le ballon pendant deux glissades défensives.

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DIAGRAMME 2 :Faux tir et exercice de clôture (B). La personne suivante sur la ligne de base intervient et doit être prête à fournir une aide défensive lors de la pénétration.

Offensivement, le joueur avec le ballon exécute un faux tir, balayage et pénètre soit au milieu ou à la ligne de base avec l'intention d'atteindre le panier. S'il y a de l'aide, il ou elle doit s'arrêter et être prêt à passer à un coéquipier.

Les coéquipiers doivent glisser vers des endroits le long de la ligne des 3 points avec les pieds et les mains prêts pour un coup de pied et un tir.

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DIAGRAMME 3 :Faux tir et exercice de clôture (C). La rotation pour cet exercice est la suivante :Le défenseur initial devient le joueur offensif, le défenseur d'aide devient le défenseur de clôture, le pénétrateur va jusqu'au bout de la ligne, et le joueur recevant la passe de dégagement devient le joueur simulant et pénétrant.

Pour améliorer la préparation, l'entraîneur peut avoir une autre balle et peut déclarer « tirer » à tout moment. Lors de la prochaine passe de kick-out, le joueur offensif tire tandis que le défenseur ferme. Le défenseur se tourne vers l'offensive, le tireur récupère le rebond et le renvoie au coach, et le défenseur d'aide continue l'exercice en se rapprochant du joueur restant pour recevoir la passe (avec le ballon supplémentaire) de l'entraîneur.