basket-ball | Aptitude Exercice Astuces

4 contre 4, perceuse touch-the-line De Mack McCarthy, anciennement de l'Université du Commonwealth de Virginie, Richmond, Virginie
Pause rapide continue de 5 hommes de Jerry White, Lycée de Hampton Hampton Tennessee
Les exercices de drapage améliorent le conditionnement, dribble de Keith Siefkes, entraîneur universitaire garçons/filles, École baptiste Beth Eden, Denver, Colorado
Exercices de tir « Boston Series » : Maximiser les tirs avec peu de temps De Dan Ross, entraîneur universitaire en chef des filles, Lycée de Springdale, Pennsylvanie
Les exercices 45/54 préparent les joueurs aux décalages De Ray Kues, anciennement de l'école secondaire Bishop Brossart, Alexandrie, Kentucky
« Curls-and-Flares Drill » améliore les lectures De Jason Graves, entraîneur en chef des garçons, Lycée Ritenour, Saint Louis, Missouri
Améliorer la transition de votre équipe en passant De Neil King, écrivain contributeur
8 exercices rapides pour construire vos passeurs, les receveurs de Chris Beckman, écrivain contributeur
« Bench-Sprints Drill » met l'accent sur l'efficacité pendant les temps morts De Wayne Walter, ancien entraîneur en chef des hommes, Collège Thaddeus Stevens, Lancastre, Pennsylvanie
L'exercice Run-and-Double de Brent Bell, ancien entraîneur en chef des garçons, École de la forêt de Woodberry, Virginie
Foret de stratification circulaire bourré d'action De Denny Van Sickle, entraîneur en chef des filles, Lycée d'Onsted, Michigan
Un foret à rupture rapide agressif D'Annette Wiles, ancienne entraîneure en chef des femmes, Université d'État de Fort Hays, Foins, Kansas
Construisez un jeu de poste agressif avec le « Conan Drill » de Tim Brunelle, entraîneur en chef des garçons, Lycée Pawnee, Grover, Colorado
Perceuse 1 contre 1 compétitive De Craig Mellendorf, anciennement du lycée Martin Luther, Greendale, Wisconsin
Exercice de rebond sur tout le terrain De Bill Ayers, ancien entraîneur en chef des garçons, Lycée du Mont Spokane, Hydromel, Washington
4 contre 4, perceuse touch-the-line De Mack McCarthy, anciennement de VCU, Virginie
5 personnes, perceuse continue à rupture rapide De Jerry White, Lycée de Hampton, Tennessee
Perceuse à balles à deux billes De Bill Wenning, anciennement de l'Académie Cushing, Ashburnham, Massachussetts
Les exercices d'entraînement mettent l'accent sur le positionnement défensif, tournage de Randy Erickson, coach &fondateur, Basket-ball Wear-Out-The-Net, Lakeville, Minnesota
Le succès dans le jeu de transition vient du forage dans la pratique De Tyler Ojanen, directeur des opérations basket, Collège Sainte-Marie, Moraga, Californie

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