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Baseball
Frapper des exercices pour créer un swing puissant !
Exercice « Blocking Pitchs » pour les attrapeurs !
Un ajustement pour rendre n'importe quelle perceuse de tangage facile sur votre bras !
Exercice de mise en place de ballon mural
Essuie-glaces frappant la perceuse
Exercice Curveball
Perceuse de frappe en t
Lanceurs:Fielding Balls sur les 1ère et 3ème lignes de base
Coussinets pour Stride Drill
Heel Up Pitching Drill
Gant Only Fielding – Glove Shuffle
Pincez l'exercice de tangage du genou
Couvrir la première base
Coups de chauve-souris lourds
Ramassage
Exercice de rythme pour frapper
Exercice de descente
Mêlée aux petits côtés
Exercice de vision
Retour Perceuse à main
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